エンディングノートとは？
エンディングノート（Ending Note）は、個人の生涯や人生の終わりに向けてまとめる終活のためのノートや冊子のことを指します。主に自身の人生に関する情報や遺したいメッセージ、最期に関する希望などをまとめておくために使用されます。
エンディングノートには、以下のような情報や内容を含めることが一般的です。
- 個人情報: 氏名、生年月日、住所、連絡先などの基本的な個人情報を記載します。
- 家族や親族に関する情報: 配偶者や子供の情報、親族の連絡先などを記録します。
- 財産や資産に関する情報: 銀行口座、保険、不動産、株式、預貯金、負債、借金など、自身の財産や資産に関する情報をまとめます。
- 遺言や遺産に関する希望: 遺言や遺産分与についての意思を明示します。
- 医療や介護に関する情報: アレルギー、既往症、病歴、主治医の情報、保険証の番号など、自身の健康状態や医療・介護に関する情報を記録します。
- 葬儀や埋葬に関する希望: 葬儀のスタイル、埋葬場所、遺灰の取り扱い、葬儀費用の支払い方法など、最期の儀式に関する希望をまとめます。
- 人生のエピソードや思い出: 人生で大切な出来事や思い出、教訓などを書き残すことができます。
- メッセージや感謝の言葉: 家族や友人、大切な人へのメッセージや感謝の言葉を記載することができます。
エンディングノートは、自身の人生や最期に関する情報をまとめるためのものであり、個人の好みや目的に応じてカスタマイズすることができます。また、重要な文書であるため、他の重要な書類と一緒に保管し、信頼できる人々と共有することが推奨されます。
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